「快」を求めて
アロマ生活を始めました。
「自分を好きになるにはどうしたらいいんですか?」
...という質問をメンターや充実している知人に相談したところ、
「自分の楽しいと思うこと事、ワクワクする事、気持ちいいと思う事を、何でもいいから毎日して、常にその感情を意識しなさい」
とみんな言う。
...最初は困った。よくわからないのです。
そうだ!と思い出したのは少し前に書いた「夢リスト100」。
(お金も時間も無限にあるとしたらやってみたい事を100個書いたものです。)
実際には100個書けなかったけど、
その中の一つに「アロマに囲まれた生活をする」とあった。
これなら今でもできるかも、と思い、
まずはディフューサーを購入しました。
その際、こんな抵抗がありました。
「働いてもいないのに、こんなもの買っていいのか?」
「大と小のサイズがあるけど、どうしよう。
使うとしたらリビング&キッチンだから、大の方が良いけど、大は約7000円、小は約5000円。大を買っても途中で飽きて使わなくなったら2000円も損だし、しかも大だから邪魔になるかも…。でも小を試しに買ったとして、ハマってしまったら大がほしくなるし…」
無印良品、に何度も足を運び、大の方を買う!と決断するのに数日かかりました。
決断できたのは、
「飽きてもいいや。損してもいい!」
「7000円+精油代で、自分の事を好きになれる第1歩が踏み出せるなら、少しでも幸せになれるのなら、もってけ泥棒!」
と思ったからです。
使ってみたら、すごく良い!(大で正解でした)
精油の種類毎の効能を知る事も楽しいです。
夢リストに書いた時は、お金に余裕が出来てから、とか、老後の楽しみに…なんて思っていたけど、今実現しました。
現在37歳で老後60歳として、60-37=23年。23年×365日=8395日!老後から始めるより、8395日も幸福度がアップする日が多いことになります。
ディフューサーだけじゃなくて、化粧水とかルームスプレー、リップクリーム、…など色んなものを手作りする予定です。ワクワクしてきました。
いつかやってみたい事、ちょっとでいいから「今」手をつけていこう!