自分の思いを書く。 - ショボハピ☆主婦ちはこ成長ブログ

ブログを始めて約２か月半が経った。

ブログで自分の思いを書いた後は、気持ち的に楽になる。

汚い話だけど、アルコールの飲みすぎで気持ち悪すぎる時に、トイレで吐くことが出来た後と同じくらいに楽になる。

逆に、ブログを書けなかった日（書かなかった日）は何となく達成感がなく、喉元が苦しい。やり残し感があるので、Twitterや紙に何でもいいから自分の思いを書いています。

（私のような）言いたい事が言えず生きづらい人や、何故かいつものど元がつまる感じがして苦しい人は、ブログを始めたら良いんじゃないかと思う。

ブログに抵抗があるなら、Twitterでも紙に書く日記でもいい。

ブログを書いたとしても、FBでシェアとかしければ、ほぼ誰も読んでないから、言いたい事言い放題（笑）

言いたい事を言える（書く）環境を自分で作り、そして、吐き出す。

吐き出した後は、スッと楽になる。

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私にとって、”ブログを書いた日”＝”言いたい事を言えた日”、です。

（もちろんTwitterや紙に何かを殴り書きをした日も含みます。でも私の場合はブログの方が効果大。）

”書くだけ”という素朴な行動だけど、一日の終わりには「ああ、今日も生きた」と思え、充実感を感じながら眠りにつけます。

ブログやTwitterや紙に自分の思いを書く、というのは、実際の生身の人間と対峙した時にも、言いたい事を言えるようになるための練習にもなる。

ものすごく少しずつですが、出来るようになっている気がします。

om/ym_3place/status/894211354他にもブログを書くメリットは色々あるようです。

（その一つとして、今、「そんな偉そうに他人の心配してる余裕はあんたにはないでしょ。まず自分の事もっと頑張んなさいよ！」と自分の事を責める自分に気づけてます。そして、その言葉を無視してこの文章を書くことが出来てます。）

私のように言いたい事が言えなくて生きづらい人は、「ブログやツイッターで自分の思いを出す」という事から始めると良いような気がする。もちろん紙に書く、でも良い。とにかく気持ちを書くと、少しずつ楽になってる気がする。
— ちはこ (@ym_3place) 2017年8月6日

今の自分が「ブログ始めて良かった」と一番実感できているのはこれだと思った。